Treffpunkt: Sportunion St. Andrä-Wördern, Nibelungenring 28
Anmeldung unter email: oder Tel. 0664/738 777 41
Kursleiter: Josef Steinkellner
Nordic Walking für Anfänger:
Samstag, 10. und 17. April – jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr
Teilnahmegebühr für beide Samstage € 8,–, Einzelstunde: € 5,–
Für Nicht-Mitglieder der Sportunion St. Andrä-Wördern kommt noch
der Jahresmitgliedsbeitrag von € 12,– dazu.
Nordic Walking für Fortgeschrittene:
Freitag, 9., 16., 23., und 30. April – jeweils von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Teilnahmegebühr für alle 4 Kurstage € 16–, Einzelstunde: € 5,–
Für Nicht-Mitglieder der Sportunion St. Andrä-Wördern kommt noch
der Jahresmitgliedsbeitrag von € 12,– dazu.
Ausrüstung:
Wer noch keine eigenen Stöcke hat, kann sich Leihstöcke ausborgen. Leihstöcke in den Längen 105, 110, 115, 120 cm sind vorhanden. (Leihgebühr pro Kurstag: € 2,–).
Für die Stocklänge berechnet man: Körpergröße x 0,66
Wer die Liebe zu Nordic Walking schon gefunden hat oder vielleicht noch finden wird, dem empfehle ich Markenstöcke im Fachhandel zu kaufen. Die sind zwar nicht billig – ab € 50 aufwärts, aber dafür hat man mehr Freude und Komfort beim Nordic Walken.