Was dich bei Deep- Stretch erwartet. Durch das längere und entspannte Halten der Positionen werden neben der Muskulatur auch Bindegewebe und fasziale Strukturen angesprochen. Ergänzt wird die Praxis durch Meridian-Dehnungen sowie gezielte Atemübungen. Verbesserung von Beweglichkeit und Flexibilität Gezielte Impulse … weiterlesen
Was dich bei: Yoga – Dance & Flow erwartet: Eine Mischung aus dynamischem Yoga im Vinyasa-Flow Stil, Dance- Workout und Musik – ergänzt durch wohltuende Dehnung und Entspannung. Kräftigung und Balance Tanz und Koordination Musik, Rhythmus und Flow körperlicher Ausdruck … weiterlesen
Das erwartet dich bei Move and Create! Bewegung, Spielfreude, Ausdruck und gemeinsames Forschen stehen im Mittelpunkt. Mit Elementen aus Improvisation, Tanz, Physischem Theater und Theatersport erforschen die Kinder spielerisch, was ihr Körper alles erzählen kann. Sie schlüpfen in verschiedene Rollen … weiterlesen
Das Motto dieses Kurses lautet: Freude am Tanzen, Ausprobieren und ganz viel Bewegung! Wir begeben uns jede Woche auf eine fantasievolle Bewegungsreise. Inspiriert von Musik, Geschichten und Bildern erleben die Kinder Tanz und Bewegung mit allen Sinnen. Die Einheiten verbinden … weiterlesen
Liebe Sportfreunde, im Oktober wollen wir das 50jährige bestehen unserer Sektion mit einem gebührenden Fest begehen. Hier einmal eine Vorankündigung, nähere Info und gesonderte Einladung folgt in den nächsten Wochen. Sportliche Grüße- Rudi Mantsch
Dass Tischtennis nicht nur ein Sport für den Körper, sondern auch für Herz und Seele ist, zeigt die Sportunion mit der Spielstation „Herz-Schläge“ am 16.5. ab 16 Uhr bei „Love is in the Air“ am Dorfplatz St. Andrä-Wördern. Komm vorbei … weiterlesen
