Kategorie-Archiv: Union
Wir bereiten uns auf den Winter vor…

Seid ihr schon fit? Unser fit for snow Programm hat letzte Woche schon gestartet, wenn du dich auch auf den Wintersport vorbereiten willst oder einfach nur so fit werden möchtest, dann komm vorbei: fitforsnow2022 Immer Montags von 19:30-20:30 Uhr im … weiterlesen
Beweglicher mit Feldenkrais

Magst du Bewegung genießen und (wieder) schmerzfrei alles tun können? Willst du dich mit mehr Leichtigkeit bewegen, z.B. leichter bücken, länger laufen, höher springen? In einer Feldenkrais Gruppenstunde „Bewusstheit durch Bewegung“ wirst du verbal durchBewegungsabläufe geleitet. Die Bewegungen sind einfach … weiterlesen